怎样预防孩子发烧? 孩子发烧降温的物理方法有哪些?

2022-09-22 10:17:48 来源: 中国市场网

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一、孩子发烧喉咙痛当心手足口病

专家指出,肠病毒是一群病毒的总称,包含小儿麻痺病毒、克沙奇病毒A型及B型、伊科病毒及肠病毒等60余型,其中小儿麻痺病毒在台湾已因为疫苗普及被根除了,但台湾全年都有肠病毒感染个案,以4到9月为主要流行期。

肠病毒的传染性极强,主要经由肠胃道(水或食物污染)或呼吸道(飞沫、咳嗽或打喷嚏)传染,亦可经由接触病人的分泌物而受到感染,玩具常成为幼儿间传染的媒介,尤其是带毛的玩具更容易因接触幼儿口嘴造成大量病毒感染而发病。

传染力始于发病的前几天,在喉咙与粪便都有病毒存在,而其肠道的病毒排出时间可以持续数周之久。肠病毒虽然名字里有个「肠」,但其症状表现却不是以呕吐、腹痛、腹泻等肠胃道症状为主,而最常以泡疹性咽峡炎和手足口病来表现。

疱疹性咽峡炎:咽喉发炎,口腔后半出现小水泡,水泡破掉后形成溃疡,常伴随高烧,病童常因为疼痛吞咽困难无法进食或口水直直流。

手足口病:手掌、脚掌或身体(较少)出现许多红疹伴随水泡,口腔黏膜、舌头也出现许多水泡,水泡破掉形成溃疡后,病童也同样会因为疼痛,吞咽困难无法进食或流口水。

二、孩子发烧的几个小偏方

预防发炎发烧--鱼腥草

如孩子因为发炎高烧,那么会食欲下降、没有精神,有些宝宝会嚷嚷喉咙痛。这种发烧应降温的同时消炎。如果炎症不是很严重的话,可以煲些鱼腥草茶让孩子喝,这是一种纯天然的抗生素,可以有效消炎且不会产生依赖性。孩子平时没有感冒时,也可以间断煲些鱼腥草茶来祛除内热,预防发炎发烧。

不喝水怎么办?--吸管饮料瓶派上场

妈妈们都知道,孩子体温高,会引起体内水分大量流失。妈妈们也知道,此时要宝宝喝些兑了少许盐的凉白开水,可以避免水分严重流失,还能促进宝宝排解体内毒素并迅速降温。

但孩子如果不愿意喝,怎么办呢?我的两个办法。一、棉签沾兑了盐的凉白开水擦拭宝宝嘴唇。二、干净的吸管+饮料瓶(孩子平时爱喝的饮料),此组合需要多个饮料瓶。因为孩子第一次上当,第二次喝的时候需要换另外一个瓶子了。

三、孩子发烧降温的物理方法

1、 35%酒精擦浴

酒精能扩张血管,蒸发时会带走大量热量,婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升,加温水等量,保持温度在27~37摄氏度左右,不能过冷,否则会引起肌肉收缩,致使热度又回升。酒精擦浴时,用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭,从上往下擦,以拍擦方式进行,腋 窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红,有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦,以免引起不良反应。

2 、温水洗澡

洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好,可以多洗澡,水温调节在27~37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡,否则易引起全身血管扩张、增加耗氧,容易导致缺血缺氧,加重病情。

3 、热水泡脚

泡脚可以促进血液循环,缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶,倒入2/3盆水,水温要略高于平时,温度在40摄氏度左右,以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫,既使血管扩张,又能减轻发烧带来的不适感。

4 、冰袋冷敷

可以去商店购买化学冰袋,使用时放冰箱冷冻,由凝胶状态变成固体后取出,包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处,可以反复使用。也可以家庭自制冰袋:用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜,冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话,可以在冰袋半冰半水的状态就取出,包上毛巾给宝宝冷敷。

5 、冰枕

宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着,既舒服效果又好。去医院买个冰袋(不是热水袋)。把冰块倒入盆里,敲成小块,用水冲去棱角,装入冰袋,加入50~100毫升水,不要装满,2/3满就可以,排净空气,夹紧袋口,包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换,很快宝宝的体温会降下来。

四、怎样预防孩子发烧

不外乎是多洗手、减少出入公共场所等和一般感冒流行时的预防方式差不多,但这边要特别提醒,酒精消毒液(包含医院内常用的干洗手液)对于肠病毒是没有用的,接触病人前后务必使用肥皂完整洗手,对于常被触摸的地方如:门把、楼梯扶手等请使用稀释后的漂白水消毒才能有效预防肠病毒扩散唷!

小儿患上咽峡炎后,往往会并发发烧。因此最关键是给孩子降温。“但家长经常是一看到孩子出现高烧后,便急忙把孩子送到医院,而不是先给孩子降温。这样做有不利之处,因为这段时间,往往病人特别多,所以待诊时间会加长。在等待过程中,若没及时降温,将对孩子不利,有可能出现高热惊厥、抽筋等情况。”

对此,刘大夫建议,孩子一旦出现高烧,家长可先在家中给孩子立即进行药物降温和物理降温后再上医院就诊。“可给孩子吃些退烧药,还可吃些抗病毒药或双黄连口服液。同时可采用物理降温,比如给孩子用冷水敷头,喝些凉开水。”

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