总胆固醇偏低好吗？哪些因素能引起总胆固醇低？

2022-08-29 10:03:26 来源：中国市场网

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人体内的胆固醇大多是从摄入的食物中获得的，而成人肝脏处和小肠内含有大量的胆固醇。血清中总胆固醇值受到多种因素影响而出现偏高或者偏低的情况，而体力劳动者血液内的胆固醇值会高于脑力劳动者。而身体出现疾病或者是饮食不合理的话，都会引起总胆固醇偏低的症状，那胆固醇偏低会带来哪些危害呢。

1、胆固醇水平高虽然对身体健康有影响，但是总胆固醇偏低一样也会影响到人们的身体健康。胆固醇是参与细胞膜的组成的，同时还维持和营养着细胞膜,对细胞膜的稳定起着重要的作用。但是人们血液内的总胆固醇偏低的话，就会让细胞膜的稳定性减弱，从而就导致了细胞膜的弹性明显下降，从而致使了血管壁的脆性明显增加，容易诱发血管破裂引起出血的症状。

2、总胆固醇偏低对体内激素水平值也有影响，因为胆固醇是人们身体内合成类固醇激素的一种重要的原料，这些激素对调节体内糖分、脂肪和蛋白质物质的代谢有很大作用。如果这时候总胆固醇偏低的话，就会导致皮质激素的合成量减少，从而导致了身体的免疫力减弱，如果因胆固醇偏低而让性激素合成量减少的话，就会影响到男性的正常性功能。养成良好的饮食习惯才不会出现总胆固醇偏低的情况，如果胆固醇偏低时，可以通过大量的摄入鱼类、动物肝脏、鸡蛋等食物来补充。

3、能引起身体血液内总胆固醇偏低的原因有两种，一种就是疾病引起的胆固醇偏低，像有甲状腺功能亢进、肝炎、肝硬化等肝损伤疾病的患者都会出现总胆固醇偏低的情况;不过大多总胆固醇偏低还是原发性的的低胆固醇血症，大多都是由于长期的饮食不合理、营养摄入不均衡导致的，长期吃素食的人群，有偏食、挑食毛病的人，也容易因食物中摄入的胆固醇太少而出现总胆固醇偏低的症状。

总胆固醇偏低也是胆固醇异常的表现之一，对身体健康产生的危害也挺大。总胆固醇偏低会降低血管的弹性，容易诱发心脑血管疾病，还可能会因胆固醇偏低而引起免疫力下降和性功能减退的情况，为了避免总胆固醇偏低的情况，就得有健康的饮食习惯，保证足量的胆固醇摄入才行。