一、孩子常喊腿疼通常会出现几种情况

腿疼，是儿童期很常见的一种症状，造成儿童腿疼的原因是多方面的，有生理性的，也有病理性的。及时识别小儿腿痛的原因，以做到既不过分担心，又不耽误治疗：

外伤

儿童期是很容易发生意外伤害的阶段，由于这个阶段的孩子特别好动，但自我保护能力又欠佳，玩耍时磕磕碰碰在所难免，有时可能一个不小心就伤到了膝髋关节韧带，或摔成骨折。

如果是外伤所致的腿疼，我们往往可以见到疼痛部位有青紫、肿胀、压痛等表现，骨折时还会有关节活动障碍的表现，拍X光检查有助于诊断。

髋关节滑膜炎

髋关节滑膜炎又称暂时性滑膜炎，为骨科常见的一种疾病，好发于3-7岁的儿童，目前该病的发病原因尚不明确，考虑可能跟小儿股骨头发育尚不成熟，关节囊较松，当剧烈跳跃等外展过度时，关节囊受到牵伤或挤压，出现关节滑膜水肿所致，另外，也与感染等因素有关，患儿常于发病前1-2周有上呼吸道感染史。

临床上主要表现为髋或膝关节疼痛，深按髋关节区时患儿可有压痛感，并在髋关节屈曲外展时疼痛更为明显，再严重一些的患儿还可出现不肯下地走路，或者走起路来一瘸一拐的。

通过X线及相关化验等检查一旦确诊是髋关节滑膜炎时，应进行及时有效的治疗，否则，则可发展为股骨头缺血性坏死等严重的后果。目前对小儿髋关节滑膜炎的治疗主要是注意卧床休息，并在医生指导下进行抗炎治疗，必要时还需要对患者进行牵引治疗，以缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。

骨骼发育异常

有些马蹄足、足外翻、足内翻等骨骼关节结构发育不良的宝宝，当他们学会站立走路后，在长期的活动负重中，下肢的关节和韧带受力不平衡，肌肉一直保持着紧张的状态，久而久之也会出现腿部的疼痛。

生长痛

在排除了外伤、疾病等因素后，儿童期腿疼很多也跟“生长痛”有关。生长痛是指在儿童生长发育阶段，长骨生长较快，与局部肌肉筋腱的生长发育不平衡而出现牵拉所致，一般多发生在膝关节周围或小腿前侧，偶尔也会发生在腹股沟区，但检查时这些部位往往是看不到有任何外伤史的，肢体活动也是正常的，“生长痛”时，疼痛的时间多发生在休息或晚上睡觉前，而在平时活动或玩耍时由于注意力分散，往往感觉不到疼痛。

对这种“生长痛”所致的腿疼，家长可以不必太过于紧张，它只是儿童时期暂时性的疼痛，是一种正常的生理现象，为了减少这种生长痛的发生，平时要注意孩子的营养均衡，适当补充宝宝生长发育所需要的钙、蛋白质、维生素等营养，白天注意避免太大的活动量，晚上睡前小腿疼痛厉害时，可以拿热毛巾敷一敷，或者是轻轻地按摩一下。

二、孩子腿疼的鉴别诊断有哪些

生长痛的发生多半是断断续续的，如果患儿的疼痛是持续性的，很有可能是其他疾病造成的，以下几种疾病就最容易被误认为生长痛。

1.骨折

由于孩子的活动量大，骨骼的发育尚未成熟，很容易造成骨折。而3岁左右的患儿还不太会表达自己的感受，因此骨折是最容易被误诊的项目。

2.恶性骨瘤

恶性骨瘤亦称为骨癌，其发生原因可能和遗传、放射线照射、骨骼过度生长、慢性炎症刺激、特殊病毒感染及骨内血液回流不畅等因素有关。

3.儿童白血病

儿童恶性肿瘤的发生率以白血病居于首位，之所以被误诊为生长痛，是因为白血病的骨髓膨胀，使骨膜受到拉伸而引起骨骼疼痛，尤其是膝盖的下方最为明显，也常被误诊为关节炎。

4.青少年关节炎

青少年关节炎容易被误判为生长痛，是因为触压关节时患者会感到疼痛。虽然肌肉疼痛才是生长痛的典型症状，但年幼的孩子分辨不出肌肉疼痛和关节疼痛的差别。

5.骨膜炎

对近期有大运动量运动史及喜欢蹦跳运动的儿童要排除骨膜炎病变。

三、孩子“生长痛”的治疗有哪些

“生长痛”属于肌肉性疼痛，出现“生长痛”现象时一般不需要特殊治疗。疼痛发作时最有效的处理方法是为患儿作局部按摩、热敷，减轻疼痛程度，使其心理得到关怀和安全感。具体方法如下：

1. 转移注意力

转移注意力是让患儿忽略疼痛的有效方法。爸爸妈妈可以用讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等方法来吸引患儿。对待患儿要比平时更加的温柔体贴，因为家长的鼓励和精神支持，对孩子来说才是最重要的镇痛良方。

2. 局部热敷、按摩

家属可用热毛巾对患儿疼痛部位进行按摩或热敷，可缓和紧张情绪，从而缓解疼痛带来的不适感觉。按摩时一定要注意揉捏的力度，让患儿在温柔的抚摸下入睡。

3. 减少剧烈运动

生长痛不是病，不需要限制患儿的活动，但如果疼痛比较严重时，应该注意让患儿近期多休息，适当减少运动，让肌肉放松，不要进行剧烈活动。

4. 补充营养

应该让患儿多摄取可以促进软骨组织生长的营养素，如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋等。而维生素C对胶原合成有利，可以让患儿多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果，如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。

四、孩子腿疼注意什么

1、避免过度劳累，避免让孩子进行剧烈活动，尽量选择适合孩子的运动方式，适当活动能促进孩子骨骼生长发育，剧烈运动会影响骨骼的健康，甚至会引起身体疼痛，会让孩子身体过度疲劳，小儿生长痛要做好护理工作。

2、注意营养合理补充，尤其是孩子身高增长阶段，要继续补充营养，注意营养的合理均衡，不要让孩子吃不易消化的食物，注意各种矿物质的补充，身体缺乏某些微量元素会影响骨骼健康，也会影响到大脑的健康发育。

3、好的心态很重要，家长不要给孩子太大的压力，否则会影响孩子的身体健康，尤其是身体生长痛期间要做好护理工作，如果疼痛比较明显，要到医院做具体详细的检查，了解孩子身体内所缺乏的营养，并且要为孩子营造好的生活环境。

小儿生长痛怎么办?生长痛是常见问题，小儿生长痛要注意营养的补充，并且要带孩子适当晒太阳，适当晒太阳能促进微量元素转化，避免孩子身体过度疲劳，纠正孩子偏食的饮食习惯，并且要注意孩子心态的调整。