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纵览客户端3月1日讯（河北日报记者张淑会）记者从今天河北省疾控中心召开的春季重点传染病防控知识媒体沟通会上获悉，目前，河北流感活动水平呈明显上升态势，流行的流感病毒以甲型H1N1流感为主，结合监测数据分析，预计未来2周内，河北流感病毒活动会持续上升，由流感病毒导致的家庭和集体单位聚集性疫情的可能性将持续存在，不排除出现由流感所导致的重症、危重和死亡病例的可能，尤其是儿童、老年人及患有慢性基础病的患者等是流感高危人群。

“流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，可在世界范围内暴发和流行。”省疾控中心专家介绍，在我国，北方每年冬春季常出现一个流行高峰，南方有冬春和夏季2个流行高峰。河北流感流行期为每年的10月份至次年3月份，往年基本上在一月份左右达到高峰。但受新冠疫情非药物干预措施的影响，今年流行季没有出现在一月份。

最近一时间来，随新冠病毒防控措施的调整、学校托幼机构开学以及外来务工人员返程，人群聚集程度及流动性增加，增加了流感传播的风险。

“流感病毒属于正粘病毒科，为RNA病毒，分为甲、乙、丙、丁四型，同型病毒又可分为若干个亚型。”专家介绍，甲型病毒易发生变异，常引起流行，乙型病毒变异缓慢，流行比较局限，丙型病毒很少变异，多呈散发，各型之间无交叉免疫。目前感染的主要是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亚型及乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系。

流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，当病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时，病毒随飞沫喷到病人周围的空气中，侵入正常人口腔、鼻腔、眼睛等黏膜感染。接触被病毒污染的物品也可感染。

“接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。”专家介绍，但由于流感病毒容易发生变异，每年流行的毒株也不尽相同，流感疫苗需要每年接种才能有效发挥预防作用。

那日常生活中，流感有哪些预防措施呢？省疾控中心专家提醒公众，主要是加强体育锻炼，及时防寒保暖，注意个人营养和休息，提高自身免疫力，注意个人卫生，经常洗手；加强室内空气流通，保持空气新鲜，定期进行预防性空气消毒；避免去人群聚集的地方，不到病人家串门；保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触，尤其是家中有老年人与慢性病患者时。