温水有哪些妙用？喝温水有什么好处和坏处？

2022-12-02 14:19:00 来源：财经新闻网

温开水是指将开水凉自然冷却至20——25℃。那么，温开水的妙用多有哪些?下面小编为大家科普一下吧!

1.温水漱口

每每吃完食品，反复几次用温暖的开水漱口，能够使食物残留顺畅去除，是口腔保洁的好方法;吃饭前，使用温暖开水漱口，可以去除口中部分污物;睡眠前，使用温开水漱口，洗除口腔烟味等怪异味，冲去口喉食物残留。

2.清洁胃肠

清早起来，服用一杯温开水，就像给你的肠胃部落派去一股清洁卫生队，温开水到达之处，就被冲洗一净，胃肠一晚上运动的残留之物，，很快与粪便等毒气污物汇合，排出体外。

3.温水刷齿

不少人经常用"凉水洗脸，温水刷牙"作为早晨的生活功课，这是一个颇有科学道理的良好生活习惯。温热的开水刷牙，不仅仅对清除牙齿之间及口腔里的污垢有事半功倍的效果，而且温热的水体在齿缝中流动冲刷，保护牙龈以及牙口神经都有较好的养护作用，一举多得。

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