经常口干怎么回事？每天晚上睡觉口干舌燥是什么原因？

2022-09-21 09:58:30 来源：中国市场网

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平时有一些人经常会出现口干的情况，一开始不知道是什么原因，就会通过大量的水来慢慢缓解，不过经过一段时间的喝水并没有得到缓解，还一直会出现这样的情况，那么经常口干到底是怎么回事呢?有人说可能是得了口干症，那么口干症都会给人体带来哪些伤害和影响呢?今天随我一起来看一下。

一、经常口干怎么回事

经常出现口干，可能是由于经常抽烟和喝酒而导致这样的情况出现，因为经常抽完烟的人们会觉得嘴里干涩的，所以是想喝点水来解渴，有些人经常的喝冰啤酒也会出现这样的情况。有些人在感冒或者是出现鼻塞的情况，会不自觉的将嘴巴张开，用它来呼吸，没过多长时间就感觉口干舌燥，想要通过喝水来缓解，而有一些专家认为在服用一些抗组胺药物的时候也会出现口干的症状，有的时候一些人在服用降血压药或者是腹泻药物的时候，也会出现这样的副作用。

二、不要小看口干症

说到口干症在临床上也经常能够见到，一般是老人出现这样的情况比较多，因为唾液的分泌在慢慢的减少，病人就会感觉到口腔非常的干燥，同时还会存在一些灼烧或者是异物感，尤其在咀嚼一些比较干的食物的时候，不能够将它们形成食团，所以会影响到后期的吞咽，这主要是由于口腔内唾液的分泌减少，那么口腔内部的自己清洁的功能也就会慢慢的变差，同时会患上一些龋齿或者是牙周病，长期以往人们的食欲也就会受到影响，整个消化功能也会适当的降低。

出现这样情况之后，专家提醒平时要多喝水尽量少量多次，平时也要坚持每日有1~2次的漱口次数，在吃一些东西的时候可以多喝汤，并且一些食物的味道不能够过咸，并且一些食物的味道不能够过咸，平时新鲜的水果和蔬菜也要多吃一些，因为这些物质中含有的水分维生素会非常的多，通过充分的咀嚼能够有效的刺激口水的分泌，比如说常见的梅子，山楂，猕猴桃，吃了之后都能够起到比较好的生津止咳效果。

平时大家一定要重视起来这方面的问题，因为足够的口水能够有效的润滑，口腔还能够起到冲洗牙齿的作用，让一个人的口腔非常的健康，如果口水变少了的话，就会导致各种口腔疾病出现，并且严重的时候还会让讲话变的比较困难，影响人的正常生活。