口干舌燥发火吃什么？ 着急上火口苦口干是怎么回事？
2022-08-29 08:40:20 来源： 中国市场网
0浏览 评论0条
如今，我们的生活水平大幅提升，美食的种类也变得越来越多，不少人为了尽享口福，常常会出现暴饮暴食，亦或是吃不择食的情况，久而久之就会导致人体出现阴虚，进而诱发口干舌燥、面发火等症状，而这些症状长期不除，势必会给患者的生活带来不便，对此，很多人希望通过饮食进行调理，所以想知道口干舌燥发面火吃什么?有三种食物可以帮你缓解不适，下面来了解看看吧。
一、石榴：石榴是一种很美味的水果，属性偏温，具有生津止渴、美容养颜等作用，特别是和口感舌燥发面火的人群食用。除此之外，常吃石榴还能有效预防便秘、糖尿病等疾病。需要注意的是，石榴不能与西红柿、土豆等食物一起使用，以免引起中毒。
二、鸭肉：鸭肉属性微凉，具有很好的滋阴作用，而且其中还含有丰富的蛋白质、维生素B1和B2以及其它人体所需物质。对于有口干舌燥发面火的患者来说，每天可以煲鸭肉汤来喝，这样效果更佳。脾胃虚寒的朋友要少喝或不喝，否则很容易引起腹泻。
三、银耳：银耳是我国特有的珍贵食材，它具有养阴清热、强身健体、提神补脑等作用，非常适合有口干舌燥面发火的患者食用。另外，银耳当中还含有大量的多糖，而多糖这种物质对于提高人体免疫力有非常大的作用，而且经常吃银耳还可以预防便秘、保护胃肠粘膜，对人体益处多多。
口干舌燥发面火吃什么就介绍到这，其实，现代人身上的很多毛病都是因为不当的生活方式所造成的，患者朋友在进行饮食调理的同时，还需要纠正其它不良的行为习惯，如熬夜、饮酒、不运动等不当的生活方式，合理安排好自己的生活，才能保证自身健康。
标签：
[责任编辑:]
相关阅读
-
-
饮食的禁忌有哪些？ 什么食物不能一起吃？
饮食对于我们身体的影响还是比较大的，在平时生活中，我们应该要多关注一下饮食，了解一些食物具有...更多
2022-08-29 08:39:42
-
-
天天头条：十大名牌电动车排名是怎样的？国内电动
电动车哪个牌子最好质量好，小牛电动NiuTechnologies。基于中关村在线强大的电动车用户访问数据，小...更多
2022-08-26 10:51:56
-
-
【世界独家】励学南大考研网怎么登陆？南大考研论
你有没有买资料，2017南京大学国际关系考研，基础阶段的辅导班选择2016年2月3月确定考研目标，告别...更多
2022-08-26 10:48:37
-
-
环球精选！中国人该怎么吃？一日三餐如何吃才算健
德国人，2碗叶菜类，一日三餐如何吃才算健康呢，天天吃水果。咱们中国。有句话这么说，早餐吃得好，...更多
2022-08-26 10:41:19
-
-
【报资讯】残保金会计分录怎么做？计提残疾人保障
应当计入管理费用科目，因此应计入管理费用科目，在实际交纳时，残疾人就业保障金的会计分录如果不...更多
2022-08-26 11:01:37
阜阳市进一步提升防汛应急反应能力 保障雨季电网设
革命历史大片《邓小平小道》将于4月22日在全国公映
深圳部署安全生产和防灾减灾工作 严格落实安全生产
传化智联旗下传化支付打通产业端支付 助力实现数字
泉州民间传统风俗：中秋节拾瓦片烧塔仔 共赏江天月
