K歌注意什么？过度飙歌对身体都有哪些危害？

2022-08-24 10:14:35 来源：中国市场网

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对于九零后来说，KTV是一个神仙场所，不仅能发泄出自己的情绪，也能锻炼自己的k歌能力，无论是经典老歌，还是现代喊麦，没有一个是你不拿手的，但是在k歌过后，却有一种被掏空的感觉!歇斯底里的飙歌之后，你是否注意到身体的变化，身体对你发出的警告你收到了吗?

1、肥胖后果你怕不怕

当处在ktv的氛围内时，神经会不由自主的兴奋，站起来蹦迪，或者是跟着音乐大声唱，这时候食欲也在不知不觉中增加。

而且周围没有抢到麦的朋友也都在大吃二喝，自己也会受到这气氛的影响而食欲大增，而且KTV的环境就是让你徘徊在唱歌和吃东西之间，在不知不觉中你就摄取了很多的热量，而脂肪也在悄悄的堆积，长此以往不增胖是不可能的。

2、急性喉炎后果你承担的起吗

在k歌的同时我们可能会喝冷饮或者是吃冷冻的食物，有时候即使你不抽烟，二手烟也在侵害着你的呼吸系统，这都容易伤害到你的嗓子，大声的唱歌也会导致喉咙部位的出血或者是肿胀。

急性喉炎也就找上了你，如果第二天你需要全天讲话，那么无疑会严重影响你的工作，所以在唱歌的过程中，可以适当让嗓子休息一下，提前准备好润喉糖就是不错的办法，而且最好不要喝冷饮，温水才是你的第一选择。

3、传播疾病很可怕

虽然现在有很多地方的ktv为了防止在唱歌的过程中喷麦，都会有一次性的装备，等换到下一批顾客的时候，就会再换上新的套子。可是有一些病菌还是会悄悄的潜伏在话筒上，而我们在k歌的时候边唱边吃，也就导致细菌的侵入。

所以最佳的解决办法就是要减少话筒于面部的接触，特别是唇部，在唱歌的时候让话筒远离自己的嘴唇。

4、影响食物的消化

长期喜爱k歌不仅会导致肥胖，还会引起消化不良，尤其是在晚上k歌一般都是在聚会之后，而唱歌需要大量的血液，在这种情况之下，肠胃消化和脑部供血都在互相争夺，结果就是两败俱伤，不仅食物消化不利，还出现了头晕的情况，所以最好是等食物消化一会再去看k歌比较好。

唱k有人喜欢一群人热闹，有的却是默默的自己抒发情感，无论你喜欢那种方式，都要注意保护自己的嗓子，否则会得不偿失

标签：过度飙歌对身体都有哪些危害传播疾病很可怕急性喉炎后果你承担的起吗影响食物的消化

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